Beneficios de leer un buen libro

En la entrada de hoy queremos comentar algunos de los beneficios de la lectura para las personas, tanto para nuestra mente como para nuestro estado físico, ya que está demostrado que leer refuerza la capacidad de conexión de las neuronas.

 

A través de los libros vivimos nuevas experiencias que nos permiten disfrutar de sensaciones que posiblemente no experimentemos en la vida real, ayudándonos a ser más empáticos con los demás, desarrollando nuestras mejores facetas.

 

Si estamos solos, un libro puede ser en muchas ocasiones una compañía excepcional. Los personajes de nuestras historias favoritas nos ayudan a pasar los momentos de soledad puntuales, atrayendo nuestra atención y convirtiéndose en unos compañeros de viajes inolvidables. También nos ayudan a anticiparnos a los fracasos y a aprender a superarlos a través de su reconocimiento antes de que ocurran.

 

La lectura es, por tanto, una costumbre excelente, independientemente de la edad o situación particular de la persona. ¡Anímate y abre tu mente a nuevas aventuras a través de los libros!